Рекомендация много пить исходит из жарких стран, где расход на испарение и на потоотделение большой. Особенно это относится к методологии современной извращенной йоги. Поскольку жарких дней в году у нас бывает значительно меньше по сравнению с Индией, у человека испарение (перспирация) небольшая и требуется небольшой расход воды.
Большое количество жидкости — большая нагрузка на почки и сердце.
Человек представляет собой губку, по которой нужно приложить значительную силу, чтобы прокачать потребляемые объемы воды, это вызывает напряженную нагрузку на весь организм, в том числе на почки и сердечно-сосудистую систему.
По этой причине большое количество воды всегда будет плохо выводиться, а если учесть огромное количество соли, которое потребляет современный человек это вообще смертельно, поскольку вода будет застаиваться и загнивать.
У многих людей лица и тела раздуты, ноги отечны от переизбытка жидкости.
Учитывая эти факты, пропаганда постоянного питья направлена на ухудшение здоровья, в том числе среди молодежи.
