Сергей Иванович Филонов Сухое лечебное голодание — мифы и реальность

Все дело в том, что воспаление не может существовать без воды. Любое воспаленное место опухает (набухает водой). Лишь в достаточной водной среде могут размножаться микроорганизмы: микробы и вирусы. Дефицит воды губителен для воспаления. Ввиду обезвоживания организма начинается сильнейшая конкурентная борьба между клетками тела и патогенными микроорганизмами за воду. Клетки тела на положении хозяина отбирают воду у микроорганизмов, но сам организм может не только синтезировать эндогенную воду в необходимом количестве, также вода в этот период поступает из воздуха, впитываясь через кожу. Это объясняется тем, что организм в процессе СГ работает не на выделение, а на всасывание. Здоровые, сильные клетки получают дополнительную энергию и воду, а больные, вирусы и бактерии этого не могут.

Прим. автора. Вот почему необходимо проводить сухое голодание на природе, желательно в горной местности, возле горных рек или водопадов.

Микробы, вирусы, глисты без воды погибают моментально. Глюкокортикоидные гормоны и половые на 70 % связаны транспортными альбуминами крови и лишь на 30 % циркулируют в крови в свободном состоянии. Во время сухого голодания транспортные альбумины распадаются, и их аминокислоты идут на нужды организма, в первую очередь на нужды головного мозга и сердечно — сосудистой системы. При этом происходит высвобождение огромного количества гормонов, которые в свободном состоянии циркулируют в крови. в три раза большее, чем обычно, количество глюкокортикоидов, наводняя кровь, оказывает сильное противовоспалительное действие, подавляя все имеющиеся в организме очаги воспаления. Ведь мы знаем, что глюкокортикоидные гормоны — самый сильный противовоспалительный агент организма. в действии свободных форм глюкокортикоидов заложен еще один мощнейший лечебный механизм действия голода на воспалительные заболевания.

Как мы уже знаем во время сухого голодания происходит сжигание токсинов, можно сказать, в собственной топке — каждая клетка в отсутствие воды, запускает внутреннюю термоядерную реакцию. Получается своеобразный экстремальный экспресс метод уничтожения внутри клетки всего лишнего, тяжелого, болезненного. Каждая клетка на время превращается в мини топку, мини реактор. Происходит повышение внутренней температуры организма. Эту температуру можно и не зарегистрировать термометром, но она ощущается людьми во время прохождения сухого голодания как внутренний жар, «огонь» или озноб. Самым важным моментом в этом состоянии является то, что температура сама по себе — важная часть защитных реакций. По своему опыту мы знаем, что при температуре уничтожаются все шлаки, яды, даже раковые клетки — и те полностью приостанавливают свою жизнедеятельность.

Такой процесс ускоряет выздоровление. Реагируя повышением температуры тела, организм вызывает замедление роста микроорганизмов. Иммунной системе становится легче выследить и убить все чужеродное и измененное. Если в организм не поступает пища и мертвая, тяжелая вода, то фактически наша кровь не получает многих вредных веществ, а кровь постоянно чистится нашим организмом, то есть фактически один и тот же состав крови многократно будет очищаться через фильтрующие элементы, то есть кровь будет чуть ли не идеально чистой. Кровь при СГ очищается от всего ненужного, и плазма крови становится прозрачной как стеклышко, все приходит в гармонию, в том числе и факторы свертывания. Сухое голодание в этом плане осуществляет очистку крови более совершенно, чем путем гемодиализа или гемосорбции — аппаратной очистки крови. Следовательно, все процессы в нашем организме, связанные с кровью, будут выполняться практически идеально. Как все просто — поэтому наша иммунная система получает великолепный отдых.

Иммунная система

Человеческий организм обладает мощным оружием против болезней — иммунной системой. Иммунная система предназначена для сохранения нашего здоровья с помощью органов и тканей, запрограммированных на распознавание и устранение чужеродных субстанций и вредных микроорганизмов, таких как вирусы и бактерии, больных клеток. в здоровом организме с крепкой иммунной системой вирусам довольно трудно выжить. Бактерии разрушаются еще до того момента, как они смогут вызвать инфекцию. Видоизмененные или больные клетки уничтожаются раньше, чем они смогут вызвать рак или другое заболевание.

Но если иммунная система нездорова, она не будет работать должным образом. в этом случае мы можем подхватить простуду, грипп, инфекционное заболевание и даже рак. Сохранение здоровой иммунной системы — это самое важное, что мы можем сделать для сохранения своего здоровья, поскольку эта система — наш главный биологический союзник в войне против болезней. Прежде чем мы рассмотрим вопрос о том, каким способом можно улуч-шить сопротивляемость организма болезням, давайте коротко остановимся на том, что представляет собой иммунная система и какие функции она выполняет.

Что такое иммунная система?

Иммунная система — это не один какой-либо орган, а сеть из многих органов и тканей, расположенных в различных частях организма. Иммунная система охватывает весь организм и снабжает его надлежащим видом защитного оружия там, где микробы и другие биологические враги могут легко проникнуть. Основные органы иммунной системы — миндалины, аденоиды, аппендикс, селезенка и вилочковая железа. Костный мозг, белые клетки крови и лимфатические ткани — это тоже важные элементы иммунной системы. Все эти элементы работают сообща и, когда необходимо, вызывают иммунную реакцию организма.

Как работает иммунная система?

Иммунная система начинает очень эффективно производить ряд сложных химических реакций, когда в организм вторгается какое- либо инородное тело — будь то вирус или осколок. в этот момент она приступает к выполнению своей миссии — найти и уничтожить.

В нашем организме есть целая система амебоподобных клеток, которая называется немного сложно для постороннего восприятия системой фагоцитирующих мононуклеиров. в каждом органе есть своя специфичная только для этого органа группа клеток, которая имеет вид амеб и мигрирует по всему органу, поедая и переваривая все чужеродное. Такие специфические клетки есть и в коже, и в печени, и в сердце, и даже в головном мозге. Они постоянно мигрируют, ищут добычу. Беда только в том, что когда любая, даже растительная пища, она содержит небольшое количество жира. и фагоциты (фагоцитирующие мононуклеиры) вместо выполнения своих прямых обязанностей занимаются тем, что захватывают и переваривают эти жировые капельки, как будто до всего другого им дела нет. Так вот: во время голодания, фагоциты остаются без пищи, то бишь без жира. и они начинают выполнять свои прямые обязанности: захватывают иперевариваютбактерии, вирусы, остаткиклеток, старые, отмирающие клетки (способствуя тем самым обновлению и даже омолаживанию организма). Перевариваются и раковые клетки, которые всегда, даже в норме присутствуют в организме.

Уничтожение больных, а не здоровых клеток при лечебном сухом голодании связано еще и с высвобождением лимфоэпителиальных клеток всего пищеварительного тракта. Многодневный отказ от приема пищи и воды создает условия для отвода с передовых желудочно- кишечных позиций очень мощной армии В-лимфоцитов. Они стягиваются из всех лимфатических коллекторов и узлов протяженного пищеварительного пути. Но особенно много их поступает из тонкого кишечника. Перешедшая в резерв армия В-лимфоцитов используется по своему прямому назначению. Она подавляет и обезвреживает все имеющиеся болезнетворные и чужеродные элементы. Инфекция, которая находится в закапсулированном (дремлющем) состоянии, практически не поддастся современной антибактериальной терапии (лечением антибиотиками, сульфаниламидами и другими лекарствами). Наоборот, в этот период жизни микроорганизмы, находясь в защитных оболочках, становятся более устойчивыми к этим медикаментам и другим лекарственным средствам. При сухом голодании эти оболочки уничтожаются активированными ацидозом фагоцитами и ферментами. Иммунная система способна даже совершенствовать свою работу! Например, благодаря более сложным процессам межклеточного сообщения иммунная система может запоминать те вирусы, которые уже вторгались в организм прежде, и всегда сохраняет «повышенную боевую готовность» на тот случай, если этот вирус вновь попытается проникнуть в организм. Благодаря этому, ответная реакция происходит намного быстрее и эффективнее. При сухом голодании достигаются более высокие концентрации биологически активных веществ, гормонов, иммунокомпетентных клеток и иммуноглобулинов в жидкостях организма.

Здорова ли ваша иммунная система?

Если вы постоянно подхватываете простуду или грипп, когда они приобретают характер эпидемии, то можно сказать наверняка, что ваша иммунная система работает ненормально. При этом наш разумный организм начинает искать спасительное средство. Одно из них — простуда. Это открытие сделал известный натуропат Александр Чупрун и назвал его запрограммированным выключением иммунитета.

Многие нарушения в работе организма могут служить признаком того, что он сильно зашлакован. Он представляет собой своего рода помойное ведро, внутри которого хранятся частицы погибших клеток и белковая масса (ею захламлены межклеточные пространства и буквально нафаршированы иной раз лимфатические сосуды). Этот «мусор» мешает нормальному функционированию организма, препятствуетобщениюклетокдругсдругом, снижаясилуэлектрических сигналов, передаваемых клетками друг другу. Именно эта категория в первую очередь подвергается простудам, гриппу и разным другим болезням. Происходит это потому, что замусоренный организм не сопротивляется болезни, а наоборот, принимает ее с распростертыми объятиями, воспринимая микробов как избавителей, которым можно скормить свой хлам. Такой организм — прекрасный пиршественный стол для разного рода бактерий, которые должны прийти и «съесть» мертвые и загрязненные клетки, превратив их в жидкие отходы. А их уже, понятное дело, можно удалить из организма током лимфы и крови через почки и другие пути выделения отходов и ядов.

Получается, что организм человека, расписавшись в собственной неспособности очиститься, пытается оздоровить себя за счет простуды, гриппа и других болезней. Именно так. Организм, время от времени отключая иммунитет, вынужден призывать на помощь бактерии и вирусы, прежде всего те, что всегда ждут своего часа, в небольших количествах присутствуя в организме. А иногда повезет подцепить и что-нибудь со стороны — грипп или еще какую-нибудь инфекцию посерьезнее…

Но почему организм оказывается не в состоянии самостоятельно выводить собственные отходы?

Да, утешаться мыслью, что мать-природа позаботилась снабдить нас надлежащей «системой канализации», не стоит. Ее возможности всегда недостаточны, особенно при негигиеническом поведении, прежде всего — из-за общепринятых обычаев в питании и, как я уже говорил, малоподвижного образа жизни, энергетической истощенности. Организм современного человека не успевает выводить собственные отходы, да и саморастворение мертвых клеток и белковой массы в обычных условиях происходит невыносимо медленно.

Неспроста ведь давно придуманы различные средства помощи организму в самоочищении, от русской бани и финской сауны до современных чисток кишечника или печени. Все это достаточно результативные меры для людей, не следующих здоровому, максимально приближенному к естественному образу жизни.

Болезнь — это не вред, а благо для организма.

Большинство современных медицинских теорий строится на том, что организм активно сопротивляется недугу, однако собственных сил для того, чтобы победить болезнь, ему не хватает. Поэтому ему должны помочь врачи, которые делают это, в первую очередь, с помощью различных лекарственных средств. Поставщиком этих средств является фармацевтическая промышленность, задача которой — выпуск все более новых и более эффективных препаратов-киллеров, цель которых — истребление инициаторов болезней, микробов и вирусов. На производство этих препаратов тратятся огромные средства. Сегодня уже можно услышать сетования, что врач скорее работает не на пациента, а на фармацевтическую промышленность, помогая ей сбывать новые медикаменты. Пациенты тоже ворчат, однако, введенные в заблуждение самой концепцией болезни, таблетки послушно глотают. Еще более пятидесяти лет назад врач А. Залманов назвал этот процесс, происходящий в нашем обществе, фармацевтической вакханалией, однако и по сей день он не только не замедлился, но и продолжает набирать обороты.

Таким образом, необходимость борьбы с микробами представляется весьма актуальной для общества, практически полностью состоящего из людей в так называемом третьем состоянии и — не видя иного выхода — зациклившегося уже на этой борьбе. Но от нее мало толку: ведь в организме большинства людей их ждет «хорошо накрытый стол». Болезнь, быть может, и удастся временно подавить, но через некоторое время она все равно вернется… возможно, уже в более грозном обличье, например, не в виде гриппа, а в виде рака или СПИДа.

Очень актуальна гипотеза патологоанатома А.В. Русакова — довольно смелая, по мнению немногих знакомых с нею ортодоксальных врачей. Заключается она в том, что больной организм не борется с болезнью, а сам ее питает. С моей точки зрения, вирусы и микробы могут рассматриваться как санитары организма. Инфекции — одно из величайших природных благ, которым мы просто не умеем пользоваться. А ведь известно, что многие лучше себя чувствуют после перенесенной простуды! Истинные натуропаты знают, что иммунодефицитное состояние, именно для того возникает, чтобы во время болезни позволить друзьям-микробам поработать в нашем бренном теле, почистить его от того корма для микробов, который иным способом организм удалить не смог.

Говоря о своем отношении к ортодоксальной медицине, хочется процитировать слова из книги члена Британской ассоциации натуропатов Гарри Бенджамина: «Автор относится с большим уважением к тем усилиям, которые прилагают как отдельные врачи, так и вся медицина в целом, чтобы помочь страждущему человечеству. Однако трагедия заключается в том, что эти усилия направлены в совершенно ложном направлении. Ибо философия болезни, этот фундамент, на котором построено все здание современной медицины, принципиально ложна…»

Нет никакого особого противовирусного средства — в нем и нужды- то нет. Болезнь — это не враг, а друг человека. Бороться с ней не имеет смысла, с ней нужно сотрудничать. Поэтому нужно помогать болезни за счет применения преимущественно диеты, сухого голодания и гигиенических процедур, чтобы добиться возникновения у больного лечащего криза, выражаясь проще — обострения хронического заболевания. Тогда «выписывается рецепт» на сухое голодание — до полного исчезновения симптомов кризиса. Разумеется, речь всегда идет об отказе в дальнейшем от образа жизни и питания, которые привели к нездоровью.

В результате сухого голодания происходит активное очищение организма от собственного внутреннего мусора — организм как бы поедает сам себя. Голодание — такой универсальный и исчерпывающий метод, что к нему почти нечего прибавить. Во время абсолютного голодания саморастворение (аутолиз) мертвых клеток и белковой массы резко повышается, и в этом случае отпадает нужда в помощи микробов и вирусов. Поэтому они удаляются самим организмом, который включает механизмы иммунной защиты.

Изменяется у хронических больных при абсолютном голодании и микрофлора кишечника. Гнилостная флора погибает, сохраняется и восстанавливается флора кисломолочного брожения, как у долгожителей или у йогов. в результате улучшается качество синтеза микрофлорой витаминов и других биологически активных веществ. Возможно, поэтому в организме в период лечебного сухого голодания не существует проблемы синтеза незаменимых аминокислот. Работы ученых показывают, что при эндогенном питании организмом обеспечивается синтез различных аминокислот, в том числе и незаменимых, а также белковых образований — ферментов.

Механизм закисления внутренней среды организма (ацидоз)

Проводя лечебное голодание, чтобы получить хороший лечебный эффект необходимо пройти определенные стадии. 1-я стадия носит название пищевого возбуждения, продолжительность ее на мокром голоде 2–3 дня, на сухом голодании 1–2 дня. Стадия пищевого возбуждения является мягким стрессом для организма. Этот стресс в первую очередь вызывает активизацию гипоталамуса. Он начинает выделять различные вещества, которые оказывают особое воздействие на железы внутренней секреции с целью приспособления организма к существованию без пищи и воды. Через 24 часа голодания у человека резко увеличивается секреция гипофизом соматотропного гормона — гормона роста и по современным данным, СГ оказывает омолаживающее действие на организм. Он активизирует гормон поджелудочной железы глюкаген, который усиливает расщепление гликогена в печени, что обеспечивает организм питанием. Он же снимает интоксикацию организма через благотворное воздействие на щитовидную железу. Во время первой стадии обычно могут раздражать любые сигналы пищи: вид и запах ее, разговоры о еде, звук столовой посуды и прочее. Они вызывают слюнотечение, урчание в желудке, ощущение сосания под ложечкой; ухудшается сон, повышается раздражительность, бывает плохое настроение. Жажда — терпима.

2-я стадия: нарастающий ацидоз. Обычно эта стадия на сухом голодании длится от 2 до 4 дней. Как только человек полностью отказался от пищи и воды, в его организме начинается потребление запасенных резервов и второстепенных тканей. Расщепление питательных веществ и тканей в процессе голодания приводит к накоплению продуктов их распада внутри организма. в результате этого быстро происходит сдвиг показателя рН организма в кислую сторону (ацидоз), но при этом величины закисления не выходят за физиологические нормы. Ацидоз при голодании является первым и наиболее важным физиологическим механизмом, вызывающим включение цепочки других целительных механизмов, которые на обычном пищевом режиме находятся в неактивном состоянии.

Закисление внутренней среды организма приводит к запуску процессов растворения тканей — аутолизу (этот механизм будет рассмотрен более подробно). Оказывается, в кислой среде активизируются фагоциты и некоторые энзимы, функция которых сводится к разрушению ослабленной собственной ткани и всего чужеродного в организме. в свою очередь процессы аутолиза запускают механизм очищения организма от шлаков, ослабленной и патологически измененной ткани. За счет расщепления ткани заключенные в ней шлаки освобождаются и выводятся из организма, а видоизмененная ткань уничтожается.

Контроль за расщеплением тканей организма осуществляется особой функцией, которую мы назвали принцип приоритета. Как раз эта функция следит за тем, чтобы вначале было расщеплено все лишнее, патологически измененное, а затем наступает очередь здоровых тканей — по принципу важности для жизнедеятельности организма.

Закисление организма и повышение фагоцитарной активности приводят к нормализации микрофлоры организма.

Ацидоз включает механизм усвоения клетками организма углекислого газа и азота из воздуха. Он-то и способствует фиксации растворимого в крови углекислого газа по принципу фотосинтеза, т. е. путем самого идеального синтеза в нашем мире. Атмосферный воздух, которым мы дышим, становится питательной средой. Иначе говоря, при повышенном усвоении клетками СО в сочетании с повышенным потреблением азота из воздуха создаются наиболее благоприятные условия для качественного построения нуклеиновых кислот, белков и других биологически активных веществ, необходимых для полноценной жизнедеятельности человека. Другими словами, на сухом голоде мы потребляем углекислый газ и азот из воздуха и создаем из них необходимые нашему телу белки. Но возникает вопрос: за счет чего?

Вспомним растения. Они берут энергию Солнца и поэтому могут превращать тот же углекислый газ воздуха и азот минеральных солей в органические соединения. Человек также обладает способностью питаться природными и космическими энергиями, только в обычном состоянии это проявляется лишь у очень малого числа людей. в настоящее время известно лишь несколько человек, которые вообще ничего не едят и не пьют (я про них писал). Включение этого механизма означает переход организма на полноценное внутреннее (эндогенное) питание, которое обеспечивает полноценный синтез аминокислот и других биологических соединений во время голодания.

В процессе голодания многие органы и системы организма получают физиологический покой, который позволяет им восстановить свои поврежденные структуры и функции.

Повышенное расщепление тканей в результате аутолиза и восстановление структуры и функции пищеварительных органов при сухом голодании стимулируют обмен веществ и повышают пищеварительнуюспособностьорганизмавпериодвосстановительного питания.

Во время голодания происходит усиление защитных функций организма как на уровне клеток, так и всего организма в целом. Он становится намного устойчивее к различным внутренним и внешним повреждающим факторам.

Все вышеуказанные физиологические механизмы приводят к мощному возрождающему и омолаживающему эффекту в последующий за голоданием период.

После того как мы описали, что запускает процесс закисления (ацидоз) внутренней среды при голодании, вернемся к самому ацидозу. Процесс закисления внутренней среды организма нарастает быстро. Обычно максимум закисления наблюдается на 2-3-й день голодания. А происходит это так. в самом начале голодания, когда в организме еще есть запасы животного сахара — гликогена, организм использует его. Но как только запасы гликогена иссякают (а это происходит обычно в первый день голодания), в крови начинают накапливаться кислые продукты неполного расщепления жира (масляные кислоты, ацетон), щелочные резервы ее снижаются, и это отражается на самочувствии: у голодающего могут появиться головная боль, тошнота, чувство слабости, общее недомогание.

Нарастает белый налет на языке, сухость языка и губ, слизь на зубах, запах ацетона изо рта, сухость и бледность кожных покровов, чувство голода намного понижается, тогда как жажда в это время повышается. Плохое самочувствие — результат накопления в крови вредных продуктов.

В это время у человека на сухом голодании может появиться внутренний жар, это организм начинает включать механизмы обезвреживания вредных веществ. Вот описание этого механизма, из дневника пациента.

«Пятый день сухого голода. Наступила 5-я ночь. Где то в 21–22 часа ночи почувствовал жар. и хоть было прохладно (сидел в свитере), разделся до трусов, но прохладнее не стало. Чтоб охладиться босиком в трусах пошел к горной реке. На улице было тепло, а возле реки свежо и прохладно, но жар усиливался. Постоял пока не замерзли стопы ног. к утру жар прошел, прошла слабость, появилась энергия. Ощущения были великолепные: комфортный жар, бодрость и энергичность».

Однако как только начинается утилизация кетоновых тел, концентрация их перестает нарастать и, поскольку кетоновые тела являются высокоэнергетичными компонентами, на них, как на топливе, начинается синтез новых аминокислот, что может приводить к регенерации тканей. Процесс регенерации может происходить с сильными болями, и к этому следует быть готовым. На начальных этапах СГ ацидотический криз может произойти на 3-5- е сутки, в дальнейшем — на 3-и, или даже на 2-е сутки после начала СГ. Чем раньше наступает ацидотический криз, чем быстрее он проходит, тем больше времени остается для обновления организма. Например, если ацидотический криз наступит на 2-е сутки, то на регенерацию останется больше времени.