Практикующему Сухой пост

 Где лучше всего поститься-голодать, в помещении ли?

Две ложки пыли.. ?
Пыль бывает разная. Мы чихаем, обливаемся слезами, носимся по комнатам с мокрой тряпкой и пылесосом, но все равно вдыхаем за сутки две столовых ложки домашней пыли.
Пыль – это не сухая уличная грязь. Это частички почвы, пыльца растений, шерсть животных, табачный дым, кухонная копоть, чешуйки человеческой (и не только) кожи, бактерии и даже некие зверушки. Список этот не полный, но даже то, что перечислено, способно отравить жизнь совершенно здоровому человеку. Плюс плесневые грибки в ванной, мучная пыль на кухне и книжная везде, где есть старая бумага, — всем этим мы дышим.Тяжелее всех приходится астматикам и аллергикам, но у каждого из нас есть шанс попасть в их число. Поди угадай, в какой момент организм откажется терпеть пыль и ответит приступом аллергии.Но и это еще не все! Попадая в составе пыли и накапливаясь в них, сажа может обернуться раковой опухолью. Токсины, вырабатываемые плесенью, вызывают головную боль, разрушают печень и нервную систему. В образцах домашней пыли можно найти даже возбудителей столбняка и гангрены, не говоря уже о менее жутких микробах.

За заразой далеко ходить не надо – достаточно потрогать рукой экран телевизора. Это пылесборник номер один. Благодаря электростатическому полю он со страшной силой притягивает пыль и микробы. А те пылинки, что отталкиваются, с той же силой прилипают ко всему, что приближено к экрану – к лицу, рукам и шее.

В вашей двуспальной кровати, которую вы наивно считаете самым безопасным местом во всем мире, обитает до 500 миллионов паразитов. За ночь каждый из нас нагревает постель до 30 градусов, чему клещи рады безмерно – это их любимый климат.

В условиях хорошей городской квартиры, где исправно работает отопление (выше 20 градусов), идеально влажный воздух (около 70%) и нет сквозняков, домашние клещи чувствуют себя как на курорте – здравствуют и размножаются без особых препятствий.

Хотите знать, сколько таких “квартирантов” кормите лично вы? Пожалуйста: за сутки с человека сходит примерно полтора грамма эпителия (кожного покрова) – его хватает миллиону клещей.

В кишечнике домашнего клеща вырабатывается вещество, которое считается второй по значимости причиной аллергических реакций: от насморка до бронхиальной астмы. В домашней пыли это самый опасный компонент.

У этого прожорливого зверя кишечник опорожняется 20 раз в сутки. Если сравнить количество выделений с его собственным весом, то получатся не кучи, а горы экскрементов. Вес самого клеща в 2 тысячи раз меньше.